인천시, 청렴실천 공동 선언,“반부패·청렴문화 확산”
인천광역시(시장 유정복)는 4일 오전 인천시의회 의장 접견실에서 인천광역시, 인천광역시의회, 인천광역시교육청 등 3개 기관장이 모여 ‘인천 3대 기관 청렴실천 공동선언식’을 개최하고, 반부패 및 청렴문화 확산을...
인천 시정혁신단, 혁신을 위한 정책 추진 지속
인천광역시(시장 유정복)는 3월 27일 시청 영상회의실에서 시정혁신단(단장 최원구) 주최로 ‘2025년 1/4분기 시정혁신과제 추진상황 보고회’를 개최했다고 밝혔다.
시정혁신단은 시정 자문위원회로서 위원들이 혁신과제를 발굴하고, 각 과제의 담당...
제1회 인천 과학기술인 네트워킹 포럼 개최
인천광역시(시장 유정복)는 3월 11일 미추홀타워 3층 인천기업경영지원센터에서 ‘인천 과학기술인 네트워킹 포럼’을 개최했다고 밝혔다.
이번 포럼은 지역 내 연구기관, 대학, 기업의 과학기술 전문가들이 한자리에 모여 지역...
인천 청년정책네트워크 본격 출범…정책 제안 교육 성료
인천광역시(시장 유정복)는 3월 6일 인천스타트업파크 6층 다목적홀에서 ‘2025년 인천청년정책네트워크’ 정책 제안 교육을 개최했다고 밝혔다.
이번 교육은 인천 청년을 대표하는 정책 모임인 청년정책네트워크의 위촉을 위한 필수...
인천시, 제106주년 3･1절 기념행사로 선열들의 희생정신 기려
인천광역시(시장 유정복)는 제106주년 3·1절을 맞아 아트센터인천에서 광복회원, 보훈단체, 유관단체, 학생, 시민 등이 참석한 가운데 기념행사를 개최했다고 밝혔다.
이날 기념식에 앞서 유정복 시장은 정해권 인천시의회 의장,...
인천시, 2026년 국비 6조 5천억 원 확보 총력전 돌입
인천광역시(시장 유정복)가 2026년도 국비 목표액 6조 5,000억 원 달성을 위한 본격적인 활동에 돌입했다.
인천시는 20일 시청 영상회의실에서 하병필 행정부시장과 황효진 글로벌도시정무부시장 공동 주재로 ‘글로벌 톱텐...
수도권 최대 규모 ‘수도권매립지캠핑장’, 새 단장 마치고 2월 28일 재개장
인천광역시(시장 유정복)는 수도권 최대 규모의 수도권매립지 캠핑장인 ‘노을진캠핑장’을 오는 2월 28일부터 재개장한다고 밝혔다.
수도권매립지 캠핑장은 인천시 서구(정서진로 500)에 소재하고 있으며, 8만 3,083㎡의 면적에 오토캠핑 86면,...
인천시-인천시교육청 첫 교차특강 개최 … 정책 협력 강화
인천광역시(시장 유정복)는 2월 3일 인천시와 인천시교육청 간 정책 공유를 위한 교차특강을 실시했다고 밝혔다.
이번 교차특강은 양 기관 간 협력을 강화하고 시정 및 교육정책에 대한 이해를...
유정복 시장, 미국 출장길 … 글로벌 협력과 투자유치 나서
유정복 인천광역시장이 미국 방문을 통해 글로벌 협력 강화와 투자유치에 나선다.
인천광역시는 유정복 시장이 글로벌 기업과의 투자유치, 미국 주요 정치인들과의 면담을 통해 한미 동행 강화를 논의하고,...
인천시, 행정안전부에 시민행복 주요 현안과제 해결 건의
인천광역시(시장 유정복)는 1월 10일 인천광역시청에서 고기동 행정안전부 장관 직무대행을 만나 인천시민 삶의 질 향상과 지역 발전을 위한 필수 현안이 해결될 수 있도록 적극적인 협조를...
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O자·X자 다리 교정
안녕하세요, 솜 필라테스 원장이에요!
요즘 날씨가 너무 좋아서 산책 많이 하시죠? 그런데 조금만 걸어도 "어라? 왜 정강이 앞쪽이 뻐근하게 땡기지?" 하셨던 분들, 분명 계실 거예요.
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꼬리뼈 통증 잡고 라인까지 살리는 ‘골반기저근’의 비밀
안녕하세요, 솜 필라테스 입니다!
요즘 센터에 오시는 회원님들 중에 "원장님, 저 조금만 앉아있어도 꼬리뼈가 콕콕 쑤셔요", "분명 식단도 하고 땀 흘려 운동하는데 아랫배는 왜 그대로일까요?"...
필라테스 다니면서 콜레스테롤 수치가 확 달라진 이야기
요즘 건강검진 받고 오시는 회원님들, 부쩍 많아지셨어요. 그런데 결과지 들고 오셔서 하시는 말씀이 다 비슷해요.
"원장님, 저 콜레스테롤 수치가 높게 나왔대요. 근데 고밀도가 높은 거예요,...
류마티스관절염 있어도 다이어트 가능할까? 관절 지키면서 살 빼는 법
**류마티스관절염, 운동은 안 하는 게 맞을까요?**
" 류마티스관절염인데... 필라테스 해도 되는 거예요?"
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발목이 자꾸 바깥으로 꺾인다면? 필라테스 체어로 잡는 법
안녕하세요, 여러분의 몸 상태를 늘 궁금해하는 필라테스 원장입니다 😊
요즘 회원님들 상담하다 보면 진짜 자주 듣는 말이 있어요.
"원장님, 저 걸을 때 발목이 자꾸 바깥으로 꺾이는...
허벅지 안쪽 살인 줄 알았는데 골반 때문? 리포머 내전근 운동의 비밀 💡
안녕하세요, 솜 필라테스 원장입니다! 😊
요즘 날씨도 체감온도도 매일 새로워서 그런지, 센터 오시는 우리 회원님들 몸도 부쩍 뻐근하다고 하시는 분들이 많아졌어요.
혹시 거울 볼 때마다 "아,...