제5회 인천국제해양포럼 오는 4일 개막
인천광역시는 오는 4일부터 5일까지 인천 송도컨벤시아에서 ‘제5회 인천국제해양포럼(Incheon International Ocean Forum 2024)’을 개최한다고 밝혔다.
해양수산부와 인천시가 주최하고 인천항만공사와 연합뉴스가 주관하는 이번 포럼은, ‘세상이 묻고, 바다가...
인천시, 여성 일자리 한마당 개최 … 약 240명 현장 채용 예정
인천광역시(시장 유정복)는 오는 6월 24일 인천시청 중앙홀에서 ‘인천여성 일자리 한마당’을 개최한다고 밝혔다.
이번 행사는 ‘2025년 인천 상설 채용박람회’의 세 번째 행사로, 취업을 희망하는 여성 구직자의...
인천시, 체류형 관광상품 공모전 통해 3개 특색 콘텐츠 선정
인천광역시(시장 유정복)와 인천관광공사는 인천 방문객의 체류 시간 증대 및 관광 활성화를 목표로 개최한 ‘2025년 인천 체류형 관광상품 공모전’을 통해 총 3개의 특색 있는 콘텐츠를...
Latest article
신체 나이 10살 줄이는 필라테스 습관**
신체 나이, '유연성'과 '근력'에 달려 있어요!
흔히 "몸이 뻣뻣해지면 늙는 것"이라고 하죠. 맞는 말이에요. 신체 나이를 결정짓는 핵심은 **척추의 가동성**입니다. 척추가 유연해야 혈액순환도 잘 되고...
“운동해도 왜 안 빠질까?” 당신이 놓치고 있었던 대근육 운동의 중요성
안녕하세요, 솜 필라테스 원장입니다! 🌸
요즘 날씨가 너무 좋아서 '운동각' 제대로 잡히지 않나요? 하지만 의욕만 앞서서 무작정 뛰기만 하거나, 너무 가벼운 무게로만 반복하고 계시진 않은지...
헬스장 가긴 싫고, 예쁜 몸매는 갖고 싶은 언니들을 위한 여름 준비 가이드
안녕하세요, **솜 필라테스** 원장 솜입니다! 😊
여러분, 벌써 낮 기온 올라가는 거 보셨나요? 이제 진짜 '여름이 온다'는 신호가 오고 있어요. 옷차림은 가벼워지는데 내 몸은 아직...
3kg 체감 효과! 무너진 보디라인 되살리는 속근육의 힘
🥗 먹는 게 반! 다이어트 식단, 억지로 참지 마세요
많은 회원님이 "원장님, 저 어제 고구마만 먹었는데 왜 기운이 없죠?"라고 물어보세요. 3050 세대에게 무리한 절식은 오히려...
“나만 알고 싶은 가성비 끝판왕” 솜 필라테스 3주년 이벤트로 여름 준비 끝!
운동 시작하려니 가격은 부담스럽고, 시설은 꼼꼼히 따져봐야 하고 고민 많으셨죠? 그래서 저희 솜 필라테스가 사고 좀 쳤습니다! 오픈 3주년을 맞아 '이 가격 실화?' 소리...
검단 중심 철도망 확충 … 인천 서북부 교통환경 바뀐다.
서울 5호선 검단·김포 연장 노선도(예비타당성조사 기준)
서울지하철 5호선 김포·검단 연장사업이 예비타당성조사를 최종 통과하면서 인천 서북부 지역 철도망 구축이 본격적인 전환점을 맞았다.
인천광역시(시장 유정복)는 지난 10일 기획예산처...