인천시, 섬 주민 돌봄 공백 없도록 출장비 추가 지원
인천광역시는 강화·옹진 등 도서벽지 주민들도 지역에 관계없이 돌봄서비스를 이용할 수 있도록 이달부터 취약지 지원사업을 추진한다고 밝혔다.
시는 지역사회투자서비스, 일상돌봄 서비스, 가사간병 방문서비스 등의 사회서비스를 제공하고...
인천시, 북한 소음방송 피해 대책 마련에 집중
북한이 대남 확성기로 계속해서 소음을 방출하고 있는 가운데 인천시가 소음 피해 예방 및 지원책 마련에 집중하고 있다.
인천광역시는 강화군 일대의 북한 소음 방송으로 인한 주민...
인천시, 2024년 인천청소년 또래상담 연합 보고대회 성료
인천광역시(시장 유정복)는 11월 9일 인천광역시 청소년상담복지센터에서 ‘2024년 인천청소년 또래상담 연합회 보고대회’를 성공적으로 개최했다고 밝혔다.
이번 보고대회는 인천교구청 보니파시오대강당에서 8개 고등학교 소속 또래상담자 100여 명이 참석한...
요요현상 없는 건강한 다이어트로 가는 필라테스
저희 솜필라테스 에서는
재활 목적의 운동으로 시작된 필라테스를 통해
현대인들에게 체형 불균형을 교정하고,
처음 운동을 시작하시는 분들도
안전하게 운동할 수 있는 공간을 제공하고 있습니다....
유정복 시장, 미국 출장길 … 글로벌 협력과 투자유치 나서
유정복 인천광역시장이 미국 방문을 통해 글로벌 협력 강화와 투자유치에 나선다.
인천광역시는 유정복 시장이 글로벌 기업과의 투자유치, 미국 주요 정치인들과의 면담을 통해 한미 동행 강화를 논의하고,...
인천시, 인천애뜰주차장 시공사와 만나 지역업체 활성화 방안 논의
인천광역시 종합건설본부는 ‘인천애뜰 공영주차장 설치공사’의 시공사 및 유관 협회와 만나 지역건설업체의 하도급 참여 확대와 상생협력 방안에 대해 논의하는 간담회를 개최했다고 밝혔다.
이 자리에는 시공사인 대성종합건설(주),...
인천 꽃 전시회, 3월 30일부터 인천대공원서 개최
천광역시는 3월 30일 토요일부터 4월 20일까지 인천대공원 꽃 전시장에서 2024년 인천 꽃 전시회를 개최한다고 밝혔다.
전시회는 방문객들이 따뜻해진 날씨만큼 성큼 다가온 봄의 정취를 느낄 수...
인천시, 중앙아시아 의료관광객 유치 위한 2개국 설명회 개최
인천광역시와 인천관광공사(사장 백현)는 15일 우즈베키스탄 타슈켄트 17일 키르기스스탄 비슈케크 현지에서 인천 의료관광 단독 설명회를 개최했다고 밝혔다.
인천시가 주최하고 인천관광공사가 주관한 이번 설명회는 인천 의료관광의
특장점과 여건을...
골반 전방경사 교정 운동
전방경사는 전상장골극(ASIS)이
과도하게 밑으로 내려오게 된 자세 입니다.
엉덩이가 뒤로 빠져있는 모양처럼
보이고 흔히 힙업으로
오해하실 수도 있습니다
하이힐을 자주 신고 다니는분
다리를 꼬고 앉는 자세
짝다리로 서는 잘못된 자세가
습관이 되신분들
이런...
인천시, 청렴실천 공동 선언,“반부패·청렴문화 확산”
인천광역시(시장 유정복)는 4일 오전 인천시의회 의장 접견실에서 인천광역시, 인천광역시의회, 인천광역시교육청 등 3개 기관장이 모여 ‘인천 3대 기관 청렴실천 공동선언식’을 개최하고, 반부패 및 청렴문화 확산을...
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신체 나이 10살 줄이는 필라테스 습관**
신체 나이, '유연성'과 '근력'에 달려 있어요!
흔히 "몸이 뻣뻣해지면 늙는 것"이라고 하죠. 맞는 말이에요. 신체 나이를 결정짓는 핵심은 **척추의 가동성**입니다. 척추가 유연해야 혈액순환도 잘 되고...
“운동해도 왜 안 빠질까?” 당신이 놓치고 있었던 대근육 운동의 중요성
안녕하세요, 솜 필라테스 원장입니다! 🌸
요즘 날씨가 너무 좋아서 '운동각' 제대로 잡히지 않나요? 하지만 의욕만 앞서서 무작정 뛰기만 하거나, 너무 가벼운 무게로만 반복하고 계시진 않은지...
헬스장 가긴 싫고, 예쁜 몸매는 갖고 싶은 언니들을 위한 여름 준비 가이드
안녕하세요, **솜 필라테스** 원장 솜입니다! 😊
여러분, 벌써 낮 기온 올라가는 거 보셨나요? 이제 진짜 '여름이 온다'는 신호가 오고 있어요. 옷차림은 가벼워지는데 내 몸은 아직...
3kg 체감 효과! 무너진 보디라인 되살리는 속근육의 힘
🥗 먹는 게 반! 다이어트 식단, 억지로 참지 마세요
많은 회원님이 "원장님, 저 어제 고구마만 먹었는데 왜 기운이 없죠?"라고 물어보세요. 3050 세대에게 무리한 절식은 오히려...
“나만 알고 싶은 가성비 끝판왕” 솜 필라테스 3주년 이벤트로 여름 준비 끝!
운동 시작하려니 가격은 부담스럽고, 시설은 꼼꼼히 따져봐야 하고 고민 많으셨죠? 그래서 저희 솜 필라테스가 사고 좀 쳤습니다! 오픈 3주년을 맞아 '이 가격 실화?' 소리...
검단 중심 철도망 확충 … 인천 서북부 교통환경 바뀐다.
서울 5호선 검단·김포 연장 노선도(예비타당성조사 기준)
서울지하철 5호선 김포·검단 연장사업이 예비타당성조사를 최종 통과하면서 인천 서북부 지역 철도망 구축이 본격적인 전환점을 맞았다.
인천광역시(시장 유정복)는 지난 10일 기획예산처...