토요일, 2월 21, 2026

인천시-인천시교육청 첫 교차특강 개최 … 정책 협력 강화

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인천광역시(시장 유정복)는 2월 3일 인천시와 인천시교육청 간 정책 공유를 위한 교차특강을 실시했다고 밝혔다. 이번 교차특강은 양 기관 간 협력을 강화하고 시정 및 교육정책에 대한 이해를...

유정복 시장, 미국 출장길 … 글로벌 협력과 투자유치 나서

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유정복 인천광역시장이 미국 방문을 통해 글로벌 협력 강화와 투자유치에 나선다. 인천광역시는 유정복 시장이 글로벌 기업과의 투자유치, 미국 주요 정치인들과의 면담을 통해 한미 동행 강화를 논의하고,...

인천시, 행정안전부에 시민행복 주요 현안과제 해결 건의

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인천광역시(시장 유정복)는 1월 10일 인천광역시청에서 고기동 행정안전부 장관 직무대행을 만나 인천시민 삶의 질 향상과 지역 발전을 위한 필수 현안이 해결될 수 있도록 적극적인 협조를...

혁신이 정책으로 … 인천 시정혁신단, 시민 행복 정책 순항 중

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인천광역시(시장 유정복)는 12월 27일 시청 공감회의실에서 시정혁신단(단장 김송원) 주최로 ‘2024년 4/4분기 시정혁신과제 추진상황 보고회’를 개최했다고 밝혔다. 시정혁신과제는 시정혁신단 위원이 발굴하고, 각 과제의 소관부서가 세부 추진계획을...

인천빅웨이브모펀드, 조성 규모 1조 원 돌파

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인천광역시(시장 유정복)는 12월 19일 송도에서 지자체 주도형 인천빅웨이브모펀드의 자펀드 규모가 1조 원을 돌파한 것을 기념하는 성과보고회를 개최했다고 밝혔다. 이번 행사에는 인천빅웨이브모펀드 조성에 참여한 인천지역 협회...

인천시, 시 교육청과 합동 식중독 예방 캠페인 실시

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인천광역시(시장 유정복)는 12월 12일과 13일, 인천선학초등학교와 인천간석초등학교를 방문해 겨울철 식중독 예방을 위한 홍보캠페인을 진행했다고 밝혔다. 이번 캠페인은 최근 겨울철에도 식중독 사고가 빈번히 발생하고, 추운 날씨로...

인천시, 원도심 균형발전을 위한 재개발·재건축 가속화

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인천광역시(시장 유정복)는 도시 균형발전과 도심 내 주택 공급 확대를 목표로 지난해 9월 발표한「정비사업 활성화 추진계획」에 따라 재개발·재건축 등 정비사업 활성화를 위한 다양한 제도개선과 행정지원을...

인천시 최초 ‘2024 인천갈등관리콘퍼런스’개최

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인천광역시(시장 유정복)는 11월 28일 중구 하버파크호텔에서 숙의시민단과 갈등관리 전문가, 전국 갈등관리 담당 공무원 등 200여 명이 참여한 가운데 ‘2024 인천갈등관리콘퍼런스’를 개최했다. 이번 콘퍼런스는 ‘인천의 갈등현안과...

인천시, 국제기구 워크숍 통해 글로벌 협력 강화 논의

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인천광역시(시장 유정복)는 11월 21일 송도 오크우드 프리미어 인천에서 ‘2024 국제기구 관계자 워크숍'을 개최하고, 인천시와 지역 내 국제기구 간의 상생발전 방안을 논의했다고 밝혔다. 이번 워크숍에는 유엔...

인천시, 2024년 인천청소년 또래상담 연합 보고대회 성료

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인천광역시(시장 유정복)는 11월 9일 인천광역시 청소년상담복지센터에서 ‘2024년 인천청소년 또래상담 연합회 보고대회’를 성공적으로 개최했다고 밝혔다. 이번 보고대회는 인천교구청 보니파시오대강당에서 8개 고등학교 소속 또래상담자 100여 명이 참석한...

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필라테스 호흡, 면역력 강화의 시작! 우리 수업 시간에 제가 "갈비뼈 크게 부풀리세요~"라고 귀에 딱지가 앉도록 말하죠? 그게 다 이유가 있답니다. ​ 간단 운동 상식: 깊은 흉곽...

힙업 비법 – 중둔근 운동으로 엉덩이 힙업 만들기^^

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필라테스 파워하우스에서 중둔근의 역할 필라테스에서 항상 강조하는 파워하우스(Powerhouse)를 기억하시나요? 배, 등, 골반저근, 그리고 엉덩이 근육들이 함께 만드는 몸의 중심부 말이에요. 중둔근은 이 파워하우스의 핵심 멤버예요. 특히...

비 오는날 관절이 아푼이유

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비오는날 관절이 더 아푼이유 첫째는 대기압 때문입니다. 공기의 기압이 낮아지면 우리 몸의 관절은압력이 상승하기 때문에 주변 조직이 팽창하여 신경을 자극하여 더 많은 통증을 느끼게 됩니다 둘째는 습도   비가오면 습도가 높아져서 땀과...

색과 다이어트~

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다이어트 색깔에 따라 다이어트에 도움이되는 색깔과 피해야 하는 색깔이 있습니다. 보라색 스트레스를 가라앉히고 식탁보로 사용하면 식욕감소에 효과적입니다. 파란색 혈압과 맥박 수를 낮추며 정신적인 긴장을 풀어주며 식기로 사용시 식욕 감퇴에 효과적입니다. 빨간색 생동감,집중력유도 혈액 순환 증진 식욕...

연어의 효능

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  단백질 섭취를 위해 닭가슴살만 먹기 지겨울때 연어가 새로운 즐거움을 줍니다~ 연어의 영양소 출처 입력 연어의 함유 되어 있는 주요 영양소는 단백질 21% 지방8.4%이며 단백질 흡수를 돕는 비타민B2.B6도 많이 들어 있습니다. 연어의 지방에는...