필라테스를 통해 자세가 바뀌면 삶이 바뀝니다

요즘 거북목, 골반 틀어짐, 허리 통증…

현대인의 일상 속 불편함을 그

냥 참고 살아가고 있진 않으신가요?

오래 앉아 있는 직장인

출산 후 골반/체형 회복이 필요한 산모

척추 측만, 거북목, 체형 불균형이 걱정되는 청소년

무리한 운동보다는 바른 움직임을 통해

통증을 완화하고 싶은 분이라면

솜필라테스로 오세요

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전문 강사가 체형을 꼼꼼히 분석하여,

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자료제공: 솜필라테스

작성자: 이은영 기자 eun9679@hanmail.net